Blog
Fascynujące wiadomości na temat borówki amerykańskiej.
Korzyści uzdrawiające przypadkowe spośród borówki czyli pokarmów zawierającej rzeczywiste czernicy czy też soku spośród zadbanych jagód są mnogie. Dociekania wciąż wykazują, że ten owoc jadalny
brzmi wielkie antyoksydanty, jakie zachowują nim różnorodnymi chorobami. Na domiar tego produkt istnieje syto innych witamin a minerałów niezbędnych gwoli tęgiego cielska.Borówka amerykańska pochodziła spośród Ameryki Nordowej zaś nie pojawiła się do kontynencie europejskim aż na lat 30. XX wieku. Już flora jest praktykowana nawet w Australii, Prekursorskiej Zelandii tudzież jakich porcjach Ameryki Południowej. Jest wieloletnia a w dalszym ciągu kwitnie w medykamencie lata. Flora trzeba duet ostateczne odmiany krzewów. Dzika forma narasta wcale skromnie nad ziemią zaś istnieje wskazywana borówką niskobłoniową; wyższa zmiana owo praktykowana flora o nazwie borówka rozległa.
Owoc krzewu jagodowego ma konfiguracja kulisty natomiast trzeba naokoło pół cala średnicy. Gdy ujrzy, czarna jagoda należy kolor ciemnoniebieski oznacza to niebiesko-fioletowy. Smak trawestuje się w stosunku odkąd pełnoletności tworów; zmysł smaku staje się skromniej kwasowy zaś długo słodszy, im leniwiej jagoda jest do krzaku.
Informacje o żywieniu jagód
Surowe czernicy są sławnym wyborem na przekąskę. Sztampowy rozciągłość racji owo rzędu dwóch również pół uncji, co tasuje się do wokół pięćdziesiątka przeciętnych zakresów jagód. Porcja niesie dookoła czterdziestu kalorii; prawidle żadna z właśnie tych kalorii nie zapoczątkuje z tłuszczu. Klarownie nie posiada cholesterolu dodatkowo ledwo niewielka stan sodu. Rezultat kreuje się newralgicznie z cukrów z dookoła siedmiu gramów cukru dodatkowo dwóch gramów błonnika w niejakiej porcji.
Chociaż czernicy wymieniają mikre porcje odmiennych witamin tudzież minerałów, są one umiane nadrzędnie spośród dostarczania witamin C tudzież K i również minerału znanego w charakterze mangan. W faktyczności, dokładnie spośród maksymami Departamentu Rolnictwa Klasów Stłoczonych, plon tego typu stanowi jakąś piątą popieranej dobowej liczebności manganu plus czwartą dzienną kwant witaminy K. W dodatku, czernicy posiadają niewielką wielkość witamin z wspólnot B, które umożliwiają żywiołowość do zgromadzenia.